手具と体操しなやかボディー 健康体操ラムーヴ

心と体の健康づくり!音楽に合わせて楽しく体操してみませんか?

手具を使って筋力、ストレッチ、バランス感覚を効果的に身につけられる体操。音楽に合わせて体を動かす事で心も明るく楽しくなります♪

ステップやダンスでシェイプアップ♪

 

  • 店名 手具と体操しなやかボディー 健康体操ラムーヴ
    住所 藤枝市志太4-2-14
    電話 090-3257-0660
    営業時間 月/13:30~15:00五十海公民館19:30~21:00志太公民館、火/10:00~11:30小石川町会館、水/10:00~11:30志太公民館、木/13:30~15:00田沼北公会堂、金/10:00~11:30志太公民館
    HP・SNS(※リンクを押すと外部サイトに遷移します)

    https://www.lmove-taisou.com/

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